Создавая жизнь как искусство. Коучинг. Тренинги.

Смотреть категорию:

Медитации

Жизненный баланс Медитации

Практика тишины, которая открывает поле возможностей

Сегодня я хотела бы продолжить рассказ о тех уроках и осознаниях, которые случились со мной во время отпуска. Как оказалось, отпуск в компании с самим собой — это еще и практика тишины, когда ты остаешься один на один со своими мыслями, внутренними голосами, эмоциями и страхами. Для меня это была также прекрасная практика наблюдения за собой и  ...

Читать дальше
Медитации

Выйти за рамки ограничений — Медитация Юпитера

Друзья, хочу поделиться с вами своим новым опытом. Вчера я была на медитации Юпитера. Это очень глубокая медитация, которая длится больше часа. При этом важно дышать определенным образом и очень долгое время сохранять определенную позу. Даже учитывая мою очень хорошую физическую подготовку (3 силовых тренировки в неделю), я испытала все возможные  ...

Читать дальше
Видео-уроки Медитации Тренинги и вебинары

Запись вебинара «Путешествие к центру себя»

Вчера состоялся совершенно волшебный вебинар с тремя профессиональными ведущими-коучами «Путешествие к центру себя: найди свою силу и распахни двери новым возможностям». Это был очень вдохновляющий опыт и для участников, и для самих тренеров. Все вместе мы создали поддерживающую атмосферу доверия и раскрытия внутренних возможностей. И благодаря этому  ...

Читать дальше
Медитации Предназначение Смысл жизни и духовный рост Счастье и гармония

Как научиться пользоваться своим бессознательным умом

Cегодня предлагаю затронуть тему гармонии, ведь именно внутренняя гармония рождает внешнюю гармонию, энергию для достижения целей, она помогает успокоить ум и найти ответы на самые важные вопросы. Возникает закономерный вопрос, что значит успокоить ум и почему это так важно для достижения гармонии? У каждого из нас есть сознательная часть ума, которая  ...

Читать дальше
Волшебный пинок Медитации Самомотивация Секрет идеальной фигуры: коучинговый подход

Весна и мотивация: как включить и то, и другое?

В предыдущем посте я предлагала вам создать пространство для весны, чтобы она, наконец, вступила в свои права? Я записала для вас медитацию для наполнения теплом и любовью. И я уверена, что повышая градус наших сердец, то есть, наполняя их теплом, радостью и любовью, мы способны создать замечательное пространство для наступления весны. И вы знаете, что  ...

Читать дальше
Гармоничные отношения Коучинговые вопросы и упражнения Любовь к себе Медитации Позитивное преобразование жизни Счастье и гармония

Прощение и принятие — почему это важно?

Очень рада приветствовать вас снова после двухнедельного перерыва! Интересно, заметили ли вы, что на прошлой неделе в среду в вашей почте не было от меня письма, как обычно? 🙂 И причина этому была довольно серьезной — я заболела. И очень сильно, дело почти дошло до больницы. Я болею редко, и когда со мной происходит нечто подобное, понимаю, что  ...

Читать дальше