Создавая жизнь как искусство. Коучинг. Тренинги.

Смотреть категорию:

Победа над страхами

Метафоры Победа над страхами Свобода быть собой

Как выйти за пределы стресса и страданий

Где живут стресс и страдания? Они живут внутри тебя. Они питаются твоими мыслями и переживаниями, твоими эмоциями и раздражением, твоими чувствами и болью. Оставаясь внутри себя, постоянно прокручивая мысленно ситуации и причины, ты продолжаешь кормить свои страдания и расширять пространство для их роста и развития. Пытаясь лихорадочно найти ответ или  ...

Читать дальше
Победа над страхами Позитивное преобразование жизни Самооценка

Как справиться со своими страхами — новое упражнение

Cегодня я хотела бы затронуть тему страхов, ведь страхи — это то, что является сильнейшим тормозом для развития и создания своей лучшей жизни. С какими страхами мы сталкиваемся чаще всего? И какие именно страхи сильно подрывают нашу самооценку? Давайте посмотрим на них со стороны. Ведь врага важно знать в лицо, чтобы можно было успешно с ним справиться.

Читать дальше
Победа над страхами Позитивное преобразование жизни Смысл жизни и духовный рост

Как трансформировать боль или страх?

Если в вашей жизни достаточно долгое время не строятся отношения, не зарабатываются деньги, не запускаются проекты, да и все время как будто бы что-то мешает, но вы не можете определить что именно. Вполне возможно, что это боль или какой-то подсознательный страх, которые спят глубоко внутри, загнанные туда вами, и которые блокируют источник вашей  ...

Читать дальше
Волшебный пинок Мотивация и состояние потока Победа над страхами Позитивное преобразование жизни

Как преодолеть препятствия на пути к цели?

А какие препятствия в своей жизни приходилось преодолевать вам, чтобы достичь своей цели? Что помогало вам тогда, уверенно и не отступая двигаться по этому пути? Что стало ключевым фактором успеха, позволившим справиться со всеми сложностями и получить желаемый результат? Или что стало причиной, по которой вы сдались и вернулись к привычным и ожидаемым  ...

Читать дальше
Волшебный пинок Жизненный баланс Любовь к себе Победа над страхами Позитивное преобразование жизни Самомотивация Тайм-менеджмент в стиле коучинг

Почему нам не хочется ничего делать?

Бывает ли у вас такое состояние, когда ничего не хочется делать? Мне кажется, подобное состояние бывает когда-нибудь у каждого человека. А вы знаете, с чем оно связано? На самом деле это важно знать, ведь когда понимаешь причину апатии, лени, прокрастинации, становится гораздо легче найти способ с этим справиться. Недавно я с удивлением заметила в себе  ...

Читать дальше
Волшебный пинок Жизнь на полную мощность Коучинговые вопросы и упражнения Победа над страхами Позитивное преобразование жизни Самомотивация Саморазвитие и личностный рост Смысл жизни и духовный рост

Что нужно обязательно сделать до конца света?

Сегодня я хотела бы затронуть тему конца света. Такое ощущение,что весь мир только об этом и говорит:-) Даже мой девятилетний сын недавно с большой осторожностью и недоверием в голосе спросил: «Мама, а правда, что будет конец света?» Я его разуверила, сославшись на первоисточники, о которых нам рассказывали в прошлом году во время экскурсий по  ...

Читать дальше
Волшебный пинок Жизнь на полную мощность Коучинговые вопросы и упражнения Победа над страхами Предназначение Самомотивация

Как преодолеть свой самый главный страх?

Очень часто ко мне обращаются клиенты с запросами о том, как преодолеть свои страхи, которые мешают двигаться вперед и достигать поставленные цели. И сегодня, 31 октября, когда во всем мире празднуют Хеллоуин — праздник, который тоже так или иначе связан со страхами, я решила затронуть эту тему и дать вам несколько эффективных инструментов для  ...

Читать дальше