Создавая жизнь как искусство. Коучинг. Тренинги.

Смотреть категорию:

Статьи

Время мечты Жизнь на полную мощность Метафоры Путь к счастью Создавая жизнь как искусство

Как найти свое счастье или чему учит Индия

Сегодня завершается мое удивительное семидневное путешествие в Индию. И в сегодняшней статье я хочу поделиться с Вами своими открытиями, осознаниями, ну и конечно фотографиями, четырех дней из этого путешествия, которые я публиковала в своем Инстаграме. Кстати, если вы еще не подписаны на мой Инстаграм (@IrinaStoyanovskaya), можно это сделать сразу  ...

Читать дальше
Видео-уроки Время мечты Жизнь на полную мощность Метафоры

Привет из Парижа или как найти тепло и любовь

В ноябре прошлого года я была в Париже — городе любви и романтики. Но только на праздниках я наконец обработала видео, которое снимала там. ☝Продолжая уроки-метафоры, в этом видео я хочу рассказать вам о том, как найти тепло и любовь независимо от погоды и времени года. Видео длится около 5 минут, но за эти короткие мгновения вы сможете окунуться  ...

Читать дальше
Время мечты Жизнь на полную мощность Моя жизнь Создавая жизнь как искусство

Школа жизни или как получить аттестат о завершении года

Подводя итоги 2015 года, я хочу взглянуть на него как на ещё один пройденный уровень обучения в Школе жизни. Ведь каждый из нас помимо официального обучения сначала в средней школе, потом в колледже и институте, осваивает уровни взросления и мудрости в гораздо более важной инстанции — Школе жизни. Мы учим уроки, сдаём экзамены по разным  ...

Читать дальше
Время мечты Гармоничные отношения Жизнь на полную мощность Путь к счастью Создавая жизнь как искусство

Алые паруса или когда мечты становятся реальностью

Среди моих клиентов много женщин, очень тонко чувствующих мир, личность которых обладает невероятной глубиной и многогранностью. И среди них часто оказываются те, кто пока не встретил своего мужчину, способного по достоинству оценить внутреннее сокровище, которое женщина готова ему преподнести.  Эта сказка помогает женщине принять свою глубину и открыть  ...

Читать дальше
Время мечты Жизнь на полную мощность

Как создать лето своей мечты

Лето для меня – это особенное благодатное время, когда энергия жизни бьет ключом, заряжая все вокруг яркой красотой бытия. Как прожить эти 3 месяца, чтобы энергия событий, эмоций и впечатлений длилась и вдохновляла в холодные дождливые и снежные месяцы? Во-первых, жить каждый день своей жизни легко и радостно, независимо от времени года, ну а лето само  ...

Читать дальше
Время мечты Предназначение

Время исполнения мечты или кукла в свадебном платье

Когда я была маленькой девочкой, как наверное и многие девочки 5-6 лет, я мечтала о кукле в свадебном платье. Мама ездила в Москву за покупками (в те годы только в Москве можно было купить хорошие вещи и дефицитные продукты), но не привезла мне такую куклу, потому что за игрушками была ну ОЧЕНЬ большая очередь. Это было давно и постепенно стерлось из  ...

Читать дальше
Волшебный пинок Мотивация и состояние потока

Мечтать не вредно или 5 принципов успешного обучения взрослых

Недавно в разговоре с коллегой я вспоминала свои ощущения в самом начале обучения игре на фортепиано. Из этого разговора родилась идея сегодняшней статьи. Для тех, кто не в курсе, я никогда не занималась музыкой, и единственное произведение, которое я умела играть к концу сентября 2014 года — это несколько нот детской песенки «В лесу родилась  ...

Читать дальше
Волшебный пинок Творчество

Самая простая техника исполнения желаний

Сегодня я хочу поделиться с вами своим опытом превращения желаний в реальность на простом примере, который близок и понятен нам женщинам. Кому-то он может показаться банальным и несерьезным, но, тем не менее, он очень наглядно показывает то, как работает визуализация в создании желаемого будущего. Уже много раз на сайте, в своей рассылке и тренингах я  ...

Читать дальше
Волшебный пинок Позитивное преобразование жизни Тренинги и вебинары

Отпустить старое, чтобы открыть дверь в новую жизнь

Друзья, я очень рада снова приветствовать вас на своем сайте после 3 недель перерыва. И для начала я очень хочу от всей души поздравить вас со всеми замечательными новогодними праздниками! Пусть каждый ваш день будет наполнен радостью, красотой, гармонией и глубоким смыслом, а ваша внутренняя сила расцветает прекрасным уникальным цветком вашей души,  ...

Читать дальше
Волшебный пинок Коучинговые вопросы и упражнения Позитивное преобразование жизни

Как стать шеф-поваром своей жизни

Удивительная метафора родилась сегодня у клиента на коуч-сессии. Когда ты в спешке и попытках переделать кучу дел сразу проживаешь свою жизнь, ты как будто находишься в борще, на самом дне кастрюли. Ты варишься в этом хаосе, получаешь проплывающей морковкой по голове и никак не можешь выбраться наружу. Пытаясь сварить борщ изнутри, ты получаешь совсем  ...

Читать дальше
Волшебный пинок Жизненный баланс Коучинговые вопросы и упражнения Мотивация и состояние потока Позитивное преобразование жизни

Завтра День удовольствия

Осень уже давно вступила в свои права. Причем на всей территории России. И даже на Юге, там где до середине октября обычно продолжался бархатный сезон. А что вы чувствуете, когда смотрите на осенний пейзаж за окном или когда спешите под дождем на работу? Какое настроение создает у вас осень? Что вы ожидаете от этих трех месяцев, прекрасных в своем  ...

Читать дальше
Волшебный пинок Жизнь на полную мощность Коучинговые вопросы и упражнения

Как продлить свое лето и сделать его особенно ярким

До конца лета осталось чуть больше двух недель. И очень часто многим из нас становится грустно от того, что лето и теплые деньки уходят, сменяясь дождями и холодом. Кто-то провел лето на даче, кто-то уже успел съездить в отпуск и, возможно, не раз, а кто-то только собирается на юг к ласковому морю и песчаным пляжам. И совсем не важно, что вы планируете  ...

Читать дальше
Волшебный пинок Коучинговые вопросы и упражнения Позитивное преобразование жизни Счастье и гармония

Шагнуть навстречу своему счастью прямо сейчас!

Продолжая тему глубинных трансформаций и выхода на новый уровень жизни, хочу сегодня предложить вам один волшебный коучинговый инструмент, который помогает мощно сдвинуться с мертвой точки. Но для начала хочу спросить у вас, когда вы мечтаете о новой жизни, на чем, прежде всего, фокусируется ваше внимание: на том, от чего вы хотите уйти или на том, что  ...

Читать дальше
Волшебный пинок Мотивация и состояние потока Победа над страхами Позитивное преобразование жизни

Как преодолеть препятствия на пути к цели?

А какие препятствия в своей жизни приходилось преодолевать вам, чтобы достичь своей цели? Что помогало вам тогда, уверенно и не отступая двигаться по этому пути? Что стало ключевым фактором успеха, позволившим справиться со всеми сложностями и получить желаемый результат? Или что стало причиной, по которой вы сдались и вернулись к привычным и ожидаемым  ...

Читать дальше
Волшебный пинок Жизнь на полную мощность Моя жизнь Самомотивация

Жизнь — это приключение или ничто!

Вот уже шестой день я в Турции: учусь, вдохновляюсь, наполняюсь дыханием моря и солнца. Как это бывает, когда мы, вынырнув из серых городов, попадаем в другой мир, где наконец разрешаем себе множество различных позитивных впечатлений. Наблюдая здесь за людьми, я вижу, как они расслабляются, раскрываются и начинают чувствовать все краски жизни, позволяя  ...

Читать дальше
Волшебный пинок Жизнь на полную мощность Позитивное преобразование жизни Предназначение Призвание и свобода Саморазвитие и личностный рост

Как я искала себя — моя история поиска призвания

Сегодня хочу рассказать вам о том, как начинался мой путь тренера и коуча. Наверное, как и многие другие люди, попала я в эту профессиональную область, движимая неудовлетворенностью той жизнью, которой я жила. Я перепробовала множество разных сфер деятельности, чтобы найти то, что нравится именно мне. И в процессе этих проб и ошибок родилось еще одно  ...

Читать дальше
Волшебный пинок Медитации Самомотивация Секрет идеальной фигуры: коучинговый подход

Весна и мотивация: как включить и то, и другое?

В предыдущем посте я предлагала вам создать пространство для весны, чтобы она, наконец, вступила в свои права? Я записала для вас медитацию для наполнения теплом и любовью. И я уверена, что повышая градус наших сердец, то есть, наполняя их теплом, радостью и любовью, мы способны создать замечательное пространство для наступления весны. И вы знаете, что  ...

Читать дальше
Волшебный пинок Коучинговые вопросы и упражнения Позитивное преобразование жизни Самомотивация Саморазвитие и личностный рост

Поезд в вашу новую жизнь отправляется прямо сейчас!

Порой почти все дни нашей жизни кажутся похожими один на другой. Получается день сурка какой-то. Каждый день одно и тоже. Те же события, те же лица, та же спешка или, наоборот, то же нежелание что-либо делать. Все те же переживания и недовольство собой от того, что топчешься на месте, хотя желаний и целей ого-го сколько. Как будто ты стоишь на перроне,  ...

Читать дальше
Волшебный пинок Жизненный баланс Любовь к себе Победа над страхами Позитивное преобразование жизни Самомотивация Тайм-менеджмент в стиле коучинг

Почему нам не хочется ничего делать?

Бывает ли у вас такое состояние, когда ничего не хочется делать? Мне кажется, подобное состояние бывает когда-нибудь у каждого человека. А вы знаете, с чем оно связано? На самом деле это важно знать, ведь когда понимаешь причину апатии, лени, прокрастинации, становится гораздо легче найти способ с этим справиться. Недавно я с удивлением заметила в себе  ...

Читать дальше