Создавая жизнь как искусство. Коучинг. Тренинги.

Смотреть категорию:

Волшебный пинок

Волшебный пинок Мотивация и состояние потока

Мечтать не вредно или 5 принципов успешного обучения взрослых

Недавно в разговоре с коллегой я вспоминала свои ощущения в самом начале обучения игре на фортепиано. Из этого разговора родилась идея сегодняшней статьи. Для тех, кто не в курсе, я никогда не занималась музыкой, и единственное произведение, которое я умела играть к концу сентября 2014 года — это несколько нот детской песенки «В лесу родилась  ...

Читать дальше
Волшебный пинок Творчество

Самая простая техника исполнения желаний

Сегодня я хочу поделиться с вами своим опытом превращения желаний в реальность на простом примере, который близок и понятен нам женщинам. Кому-то он может показаться банальным и несерьезным, но, тем не менее, он очень наглядно показывает то, как работает визуализация в создании желаемого будущего. Уже много раз на сайте, в своей рассылке и тренингах я  ...

Читать дальше
Волшебный пинок Позитивное преобразование жизни Тренинги и вебинары

Отпустить старое, чтобы открыть дверь в новую жизнь

Друзья, я очень рада снова приветствовать вас на своем сайте после 3 недель перерыва. И для начала я очень хочу от всей души поздравить вас со всеми замечательными новогодними праздниками! Пусть каждый ваш день будет наполнен радостью, красотой, гармонией и глубоким смыслом, а ваша внутренняя сила расцветает прекрасным уникальным цветком вашей души,  ...

Читать дальше
Волшебный пинок Коучинговые вопросы и упражнения Позитивное преобразование жизни

Как стать шеф-поваром своей жизни

Удивительная метафора родилась сегодня у клиента на коуч-сессии. Когда ты в спешке и попытках переделать кучу дел сразу проживаешь свою жизнь, ты как будто находишься в борще, на самом дне кастрюли. Ты варишься в этом хаосе, получаешь проплывающей морковкой по голове и никак не можешь выбраться наружу. Пытаясь сварить борщ изнутри, ты получаешь совсем  ...

Читать дальше
Волшебный пинок Жизненный баланс Коучинговые вопросы и упражнения Мотивация и состояние потока Позитивное преобразование жизни

Завтра День удовольствия

Осень уже давно вступила в свои права. Причем на всей территории России. И даже на Юге, там где до середине октября обычно продолжался бархатный сезон. А что вы чувствуете, когда смотрите на осенний пейзаж за окном или когда спешите под дождем на работу? Какое настроение создает у вас осень? Что вы ожидаете от этих трех месяцев, прекрасных в своем  ...

Читать дальше
Волшебный пинок Жизнь на полную мощность Коучинговые вопросы и упражнения

Как продлить свое лето и сделать его особенно ярким

До конца лета осталось чуть больше двух недель. И очень часто многим из нас становится грустно от того, что лето и теплые деньки уходят, сменяясь дождями и холодом. Кто-то провел лето на даче, кто-то уже успел съездить в отпуск и, возможно, не раз, а кто-то только собирается на юг к ласковому морю и песчаным пляжам. И совсем не важно, что вы планируете  ...

Читать дальше
Волшебный пинок Коучинговые вопросы и упражнения Позитивное преобразование жизни Счастье и гармония

Шагнуть навстречу своему счастью прямо сейчас!

Продолжая тему глубинных трансформаций и выхода на новый уровень жизни, хочу сегодня предложить вам один волшебный коучинговый инструмент, который помогает мощно сдвинуться с мертвой точки. Но для начала хочу спросить у вас, когда вы мечтаете о новой жизни, на чем, прежде всего, фокусируется ваше внимание: на том, от чего вы хотите уйти или на том, что  ...

Читать дальше
Волшебный пинок Мотивация и состояние потока Победа над страхами Позитивное преобразование жизни

Как преодолеть препятствия на пути к цели?

А какие препятствия в своей жизни приходилось преодолевать вам, чтобы достичь своей цели? Что помогало вам тогда, уверенно и не отступая двигаться по этому пути? Что стало ключевым фактором успеха, позволившим справиться со всеми сложностями и получить желаемый результат? Или что стало причиной, по которой вы сдались и вернулись к привычным и ожидаемым  ...

Читать дальше
Волшебный пинок Жизнь на полную мощность Моя жизнь Самомотивация

Жизнь — это приключение или ничто!

Вот уже шестой день я в Турции: учусь, вдохновляюсь, наполняюсь дыханием моря и солнца. Как это бывает, когда мы, вынырнув из серых городов, попадаем в другой мир, где наконец разрешаем себе множество различных позитивных впечатлений. Наблюдая здесь за людьми, я вижу, как они расслабляются, раскрываются и начинают чувствовать все краски жизни, позволяя  ...

Читать дальше
Волшебный пинок Жизнь на полную мощность Позитивное преобразование жизни Предназначение Призвание и свобода Саморазвитие и личностный рост

Как я искала себя — моя история поиска призвания

Сегодня хочу рассказать вам о том, как начинался мой путь тренера и коуча. Наверное, как и многие другие люди, попала я в эту профессиональную область, движимая неудовлетворенностью той жизнью, которой я жила. Я перепробовала множество разных сфер деятельности, чтобы найти то, что нравится именно мне. И в процессе этих проб и ошибок родилось еще одно  ...

Читать дальше
Волшебный пинок Медитации Самомотивация Секрет идеальной фигуры: коучинговый подход

Весна и мотивация: как включить и то, и другое?

В предыдущем посте я предлагала вам создать пространство для весны, чтобы она, наконец, вступила в свои права? Я записала для вас медитацию для наполнения теплом и любовью. И я уверена, что повышая градус наших сердец, то есть, наполняя их теплом, радостью и любовью, мы способны создать замечательное пространство для наступления весны. И вы знаете, что  ...

Читать дальше
Волшебный пинок Коучинговые вопросы и упражнения Позитивное преобразование жизни Самомотивация Саморазвитие и личностный рост

Поезд в вашу новую жизнь отправляется прямо сейчас!

Порой почти все дни нашей жизни кажутся похожими один на другой. Получается день сурка какой-то. Каждый день одно и тоже. Те же события, те же лица, та же спешка или, наоборот, то же нежелание что-либо делать. Все те же переживания и недовольство собой от того, что топчешься на месте, хотя желаний и целей ого-го сколько. Как будто ты стоишь на перроне,  ...

Читать дальше
Волшебный пинок Жизненный баланс Любовь к себе Победа над страхами Позитивное преобразование жизни Самомотивация Тайм-менеджмент в стиле коучинг

Почему нам не хочется ничего делать?

Бывает ли у вас такое состояние, когда ничего не хочется делать? Мне кажется, подобное состояние бывает когда-нибудь у каждого человека. А вы знаете, с чем оно связано? На самом деле это важно знать, ведь когда понимаешь причину апатии, лени, прокрастинации, становится гораздо легче найти способ с этим справиться. Недавно я с удивлением заметила в себе  ...

Читать дальше
Волшебный пинок Жизнь на полную мощность Коучинговые вопросы и упражнения Позитивное преобразование жизни Самомотивация Саморазвитие и личностный рост Тайм-менеджмент в стиле коучинг

Сегодня раздаю волшебные пендели всем желающим :-)

Друзья, сегодня я к вам с новыми коучинговыми вопросами: — Насколько вы вдохновлены своими успехами в первый месяц 2013 года? — Что удалось воплотить из запланированного? Если что-то не удалось, то что теперь вы можете делать по-другому, чтобы наверняка реализовать задуманное? — Подводя итоги января, за что можете себя похвалить? Чем  ...

Читать дальше
Волшебный пинок Жизнь на полную мощность Коучинговые вопросы и упражнения Победа над страхами Позитивное преобразование жизни Самомотивация Саморазвитие и личностный рост Смысл жизни и духовный рост

Что нужно обязательно сделать до конца света?

Сегодня я хотела бы затронуть тему конца света. Такое ощущение,что весь мир только об этом и говорит:-) Даже мой девятилетний сын недавно с большой осторожностью и недоверием в голосе спросил: «Мама, а правда, что будет конец света?» Я его разуверила, сославшись на первоисточники, о которых нам рассказывали в прошлом году во время экскурсий по  ...

Читать дальше
Волшебный пинок Жизнь на полную мощность Коучинговые вопросы и упражнения Победа над страхами Предназначение Самомотивация

Как преодолеть свой самый главный страх?

Очень часто ко мне обращаются клиенты с запросами о том, как преодолеть свои страхи, которые мешают двигаться вперед и достигать поставленные цели. И сегодня, 31 октября, когда во всем мире празднуют Хеллоуин — праздник, который тоже так или иначе связан со страхами, я решила затронуть эту тему и дать вам несколько эффективных инструментов для  ...

Читать дальше
Волшебный пинок Жизненный баланс Коучинговые вопросы и упражнения Самомотивация Счастье и гармония

Как самому себе дать «волшебный пинок»?

Что вас продвигает и поддерживает в движении к вашим целям? Что периодически становится тем волшебным пинком, который дает ускорение и мотивацию на достижение желаемых результатов? После каких внешних ситуаций или внутренних осознаний вы вдруг начинаете ощущать энергию действия и готовы в потоке покорять не только эту, но и даже новые, еще более сложные  ...

Читать дальше
Волшебный пинок Жизнь на полную мощность Коучинговые вопросы и упражнения Самомотивация Тайм-менеджмент в стиле коучинг

До Нового года осталось 75 дней

Чем не повод уже сейчас задуматься об основательной подготовке к любимому празднику. Ведь мы всегда ждем волшебства в новогоднюю ночь… А что если попробовать своими силами начать создавать это волшебство уже сегодня. За 75 дней можно успеть очень многое и самостоятельно создать волшебные позитивные изменения в своей жизни. Можно привести в порядок  ...

Читать дальше
Волшебный пинок Жизнь на полную мощность Коучинговые вопросы и упражнения Самомотивация Тайм-менеджмент в стиле коучинг

Как победить лень и начать действовать

Как у вас дела с прокрастинацией? Как часто вы откладываете дела на потом? Сколько уже у вас скопилось таких давно откладываемых дел? И ведь что самое интересное, мы часто откладываем именно важные дела, потому что не знаем с какой стороны взяться за их выполнение. И так день за днем, дело стоит на месте, ваша неудовлетворенность растет, новые проекты  ...

Читать дальше