На краю земли
До конца 14 века Мыс Кабу-да-Рока считали краем земли. Сейчас он считается самой западной точкой Европы. Но в любом случае, когда стоишь над обрывом и смотришь на просторы бескрайнего океана, ощущаешь себя на краю земли.
Жизнь в потоке
Осенняя хандра или удовольствие от жизни?
Что вы чувствуете, когда смотрите на осенний пейзаж за окном или когда спешите под дождем на работу? Какое настроение создает у вас осень? Что вы ожидаете от этих трех месяцев, прекрасных в своем немного унылом очарованье? Какой энергией вас наполняет осенняя погода?
От делания к бытию
Остаётся чуть меньше 100 дней до Нового года, и это хороший повод для очередной сверки со своими планами и приоритетами…
Голова & Тело
Большую часть своей жизни современный человек живёт в голове. Он думает, анализирует, решает, выбирает. И все это делает головой. Возможно, даже не подозревая, что есть ещё более надёжный ресурс — тело, в котором скрыта истинная мудрость. Голова может ошибаться, опираясь только лишь на видимые факты и прошлый опыт. Она может даже подтасовывать решения, которые кажутся …
Новые маршруты
Почти 10 лет в качестве водителя я езжу по дорогам России и не только. А маршруты в районе, где я живу и работаю, доведены уже до полного автоматизма в части поворотов, перестроений, времени пробок, светофоров и всего остального. Но вот сейчас на Щелковском шоссе и Черкизовской улице после долгого ремонта дороги постоянно вводят какие-то новшества, …
Из прошлого в будущее
Сегодня мы разбирали с сыном старые коробки, в которых были собраны поздравительные открытки, его тетради из садика, мои старые визитки с разными должностями, как хронология моего профессионального развития, блокноты и ежедневники с записями. Было так ценно снова окунуться в воспоминания, как будто снова пережить те приятные моменты.
Осознанность в действии
В Скалее каждые полчаса звонят колокола в церкви. Даже ночью. В первые свои приезды я просыпалась от этого, особенно, когда жила в отеле рядом с церковью. И в этот раз я остановилась здесь, но колокола стали просто привычным фоном, пока я не начала снова осознанно фокусироваться на этом. И для меня колокола теперь превратились в …
Про выход на новый уровень
В какой-то момент своего развития каждый из нас упирается в «потолок». И чаще всего мы продолжаем усиленно что-то делать по-привычке, но желаемого результата не получаем. Хотите узнать почему и что с этим делать? Ставьте ❤️ чтобы и дальше видеть мои посты в своей ленте, и читайте дальше ?
Формула изменений
Для того чтобы происходили изменения недостаточно иметь только вдохновляющие видение. Как бы мы не пытались избежать чувство неудовлетворённости, оно является сильным стимулом для запуска мощной энергии изменений. А когда человек находится в комфортном состоянии, чаще всего у него просто нет запроса на то, чтобы что-то менять. И вдохновляющие мечты в этом случае так и остаются …
Лето — это маленькая жизнь
Последний месяц лета вступил в свои права. И если лето — это маленькая жизнь, то уже две её третьих переместились в небытие, у кого-то запланировано плавно, а у кого-то неожиданно стремительно.
Как жить легко
Вы замечали, что практически все тропинки в горах идут вдоль рек и ручейков? Раньше я не задумывалась об этом. Но когда мы отправились к леднику на горе Шхара, я обратила на это внимание, потому что весь наш путь лежал вдоль реки. Сначала мы шли по ровной местности. Но когда мы начали подниматься в гору, вдоль …
Когда будущее в тумане
Когда мы приехали на Мачу-Пикчу, все было покрыто плотным слоем облаков. С одной стороны, мы понимали, что за ними скрыто. Но с другой стороны, мы не могли это увидеть. И нам оставалось только расслабиться и довериться пространству, потому что повлиять на ситуацию было не в зоне нашего контроля.
Знаки и символы
Когда мне нужно быстро найти ответ на какой-то вопрос, я обычно использую два подхода. Первый — задаю вопрос внутрь себя и с помощью записей в дневнике и своего бессознательного нахожу ответы и выстраиваю логические цепочки. А второй подход связан со взаимодействием с окружающим миром, когда я отпускаю вопрос во Вселенную и открываюсь её знакам.
Круги на воде
Когда смотришь на эти круги, невольно возникает ощущение авторства какого-нибудь инопланетного разума. Но эти впечатляющие сельскохозяйственные террасы времён инкской цивилизации были созданы рукой человека. Представляете, перепад температур между верхней и нижней террасой может составлять 15 градусов!
Как найти мотивацию на регулярные дела
Спорт, изучение языка, освоение новых навыков, развитие своего бренда — все это требует самоорганизации и приверженности. Ко мне часто приходят на коучинг с запросом, где найти мотивацию на регулярные важные дела.
Вы наверняка заметили множество новых зимних фотографий. ?❄️ Так вот это моя последняя творческая задумка, которую удалось реализовать совершенно волшебным образом благодаря моему любимому фотографу, всегда поддерживающей и расширяющей мои творческие идеи. ✨? Всю зиму я вынашивала эту идею — сделать фотосессию в русском стиле на фоне подмосковной усадьбы и русской природы. К тому же …
Открыть пространство для чуда
С весной вас, дорогие друзья! ? Очень хочется поделиться именно этой фотографией цветущей весны, потому что я очень люблю это время года за радость и красоту пробуждения природы, за аромат и многообразие цветов, за переливы сочных весенних красок, за бездонное голубое небо и особенный запах весны, витающий в воздухе. Но это совсем не значит, что …
Женственность и достижение целей
Многим кажется, что это два взаимоисключающих понятия. Потому что успех и большие достижения, как известно, требуют активных действий и мужского подхода. А платья, особенно длинные, и бытие в женской энергии, мешают быстро двигаться к целям. Наверное поэтому, мои платья часто вызывают первое впечатление воздушности и излишней мягкости и никак не ассоциируются с лидерством и достижением …
Метафора 2016 года
Для каждого своего года я создаю метафоры, которые становятся для меня очень мощной поддержкой на протяжении всех 12 месяцев.
Как все успеть до Нового года
В последние две недели Новый год приближается с особенной быстротой, рождая чувство беспокойства по поводу кучи незавершённых, но требующих завершения дел, и страха забыть что-то важное. С одной стороны, мы ощущаем приятно волнующий дух праздника, а с другой, давящий груз обязательств. Ставьте лайк, если тоже испытываете подобные ощущения ❤️ Но как же сбросить этот груз, …