Волшебный пинок Жизнь на полную мощность Коучинговые вопросы и упражнения Самомотивация Тайм-менеджмент в стиле коучинг

До Нового года осталось 75 дней

CalendarЧем не повод уже сейчас задуматься об основательной подготовке к любимому празднику. Ведь мы всегда ждем волшебства в новогоднюю ночь… А что если попробовать своими силами начать создавать это волшебство уже сегодня. За 75 дней можно успеть очень многое и самостоятельно создать волшебные позитивные изменения в своей жизни. Можно привести в порядок домашние дела, завершить рабочие проекты, приблизить фигуру к идеалу, успешно довести до логического завершения многие давно откладываемые дела. Но как быть, если на все это не хватает времени, сил мотивации?! Выход — в эффективном планировании, расстановке приоритетов и определении своих собственных стратегий мотивации.

Хорошо, а как начать? А начать лучше всего с «выгрузки мозга» и систематизации всех важных для вас дел, которые хотелось бы реализовать до Нового года. Возьмите чистый лист бумаги и выпишите туда все, что вам хотелось бы завершить до 31 декабря, включая все важнейшие области вашей жизни. А следующим шагом систематизируйте этот список с помощью колеса баланса или интеллект-карты (скачать шаблоны этих инструментов: интеллект-карта и колесо баланса). И еще один важный момент — каждый день делайте как минимум 3 дела из вашего систематизированного списка (небольших дела или частей большого дела). Только представьте, каждый день по 3 шага в течение 75 дней, это 225 дел-шагов! И вперед — в Новый год с легкостью и открытостью к новым еще более волшебным проектам в вашей жизни! Ведь как только мы освобождаемся от старого, Вселенная начинает готовить для нас что-то особенное…

Более подробные уроки по планированию и определению собственных стратегий мотивации вы можете найти в видео-уроках бесплатного курса «Как включить жизнь на полную мощность»


Комментарии:

Ответить