Волшебный пинок Мотивация и состояние потока Победа над страхами Позитивное преобразование жизни

Как преодолеть препятствия на пути к цели?

pustynja9_smallА какие препятствия в своей жизни приходилось преодолевать вам, чтобы достичь своей цели? Что помогало вам тогда, уверенно и не отступая двигаться по этому пути? Что стало ключевым фактором успеха, позволившим справиться со всеми сложностями и получить желаемый результат? Или что стало причиной, по которой вы сдались и вернулись к привычным и ожидаемым от вас другими моделям поведения?

Как часто, начиная путь к чему-то важному в своей жизни, делая первые робкие шаги, мы сталкиваемся с первыми препятствиями: непониманием и сопротивлением близких, страхами, чувством вины и чрезмерной ответственности. Что еще становится такими препятствиями для нас? Да все, что угодно, что каким-то образом блокирует развитие и проверяет на прочность нашу приверженность, как будто бы проясняя то, насколько для нас важна эта цель.

cartoon-25082012-02В коучинге мы часто говорим о четырех стадиях любого проекта:

стадии вдохновения, когда мы понимаем, чего мы по-настоящему хотим и чувствуем внутренний импульс и сильное желанием идти к своей цели;

стадии внедрения, когда мы разрабатываем план шагов и начинаем движение к запланированному результату;

стадии приверженности, когда мы испытываем проверку на приверженность своей мечте и усиливаем готовность достичь результата несмотря ни на что;

стадии завершения или празднования, когда мы получаем результат и чувствуем гордость и вдохновение на новые свершения.

Очень часто именно стадия приверженности становится точкой, когда мы отказываемся от своей мечты, потому что возникающие препятствия снижают мотивацию до критически низкого уровня, и мы теряем веру в себя и желание двигаться вперед.

Как не свернуть в этот момент? Как найти в себе силы преодолеть возникающее сопротивление? Как создать для себя максимально поддерживающую среду, чтобы вновь поверить в себя и свою способность достичь успеха? Как не свернуть с выбранного пути, когда движение становится по нему особенно сложным и кажется, что весь мир ополчился против тебя? Что помогает сохранить и усилить приверженность своей мечте?

Есть замечательное высказывание Ренди Пауша: «Кирпичные стены строят не просто так. Их строят не для того, чтобы мы куда-то не попали. Кирпичные стены дают нам возможность доказать, насколько страстно мы о чем-то мечтаем!»

Именно стадия проверки вашей приверженности является моментом истины, поскольку на этом этапе вы проходите еще одну сверку со своими истинными ценностями. И если та цель, к которой вы идете, является по-настоящему вашей, соединяющей вас с вашими глубинными ценностями и открывающей для вас новые возможности развития, вы не свернете, вы обязательно найдете самый лучший способ справиться с любыми сложностями и препятствиями. Ведь в вас есть абсолютно все ресурсы для реализации вашей истинной цели, а ваш уникальный внутренний потенциал способен дать силы и возможности для того чтобы преодолеть любую преграду!

Прежде чем отступать перед натиском блокирующих развитие обстоятельств, задайте себе вопросы:

— Насколько для меня важна моя цель?

— Какие еще усилия я готов вложить, чтобы дойти до результата?

— Какие новые возможности откроются передо мной, когда эта цель будет достигнута?

— О чем я буду мечтать после этого?

И кто знает, может быть ваша цель уже совсем близко, и вам нужно сделать всего лишь одно небольшое усилие, чтобы стать победителем и получить самую большую ценность от достижения своей цели?..

123684f2055622ce6cА иногда для того чтобы усилить приверженность и веру в себя, нужна всего лишь небольшая поддержка для того чтобы начать действовать.

Вчера, как доказательство этого, я получила очень вдохновляющий отзыв от участницы моего тренинга «Прорыв в новую жизнь: к призванию и свободе быть собой» (пакет Лайт). Она не только смогла мощно сдвинуться к своим целям, но и окупила стоимость тренинга уже в первую неделю работы над заданиями. Вот это приверженность!Отзыв от Ольги

 

 

 


Комментарии:

Ответить