Без рубрики

Урок 10 — Исследуем ментальное измерение

Дорогие девушки, мы дошли до третьего квадранта внутренней реальности, который называется творческо-ментальный. Это квадрант намерения, или направленности, он представляет вашу стратегическую и познавательную способность разрабатывать эффективные будущие планы. Он определяет вашу способность мечтать в направлении достижения результатов, важных для вас.


Вы все время решаете и меняете решение о том, какое направление в жизни выбрать. И с помощью этого мыслительного процесса планирования вы выбираете свое будущее через умственные образы, которые создаете в уме, так как все происходит сначала в уме, а потом в реальности.

Данный квадрант символизирует ваше видение, цели, мечты, и все, чего вы желаете на всех уровнях – от конкретного до неопределенного, от сознательного до бессознательного.
По мере того, как вы размышляете об этой сфере своей жизни, подумайте, насколько ваше будущее вас вдохновляет? Насколько ярким и блестящим оно выглядит для вас? Насколько ясны ваши цели? Насколько сильно вы установили намерение достичь определенных результатов?

Задание на сегодня:
Исследуя этот квадрант, подумайте и ответьте для себя:
— Если я смотрю на себя объективно, без эмоций и чувств, то, что я вижу? Какие мысли у меня возникают по этому поводу?
— Что для меня творчество? Как я проявляю творчество в своей жизни?
— Каковы мои роли по отношению к другим людям? Что в них самого ценного для этих людей? Что в них самого ценного для меня? Если я продолжаю играть эти роли, то, что бОльшего становится возможным в моей жизни и в жизни этих людей благодаря этому?
— Каковы мои роли для себя самой? Что в них самого ценного для меня? Если я продолжаю играть эти роли, то, что бОльшего становится возможным в моей жизни благодаря этому?
— На основе ваших ответов на предыдущие вопросы составьте краткую, но очень емкую самопрезентацию. Расскажите о себе так, чтобы у других людей сразу могло сложиться самое верное представление о вас. И дополнительное задание – найдите в интернете картинку (или может быть вашу собственную фотографию), которая наилучшим образом раскрывает ваш образ.

Скачать аудио-каст можно здесь http://yadi.sk/d/mdnK9gPQ7Dq7V


Комментарии:

2 комментария

  1. Юлия Попенко

    04.05.2014 в 2:29 пп

    По мере того, как вы размышляете об этой сфере своей жизни, подумайте, насколько ваше будущее вас вдохновляет? Насколько ярким и блестящим оно выглядит для вас? Насколько ясны ваши цели? Насколько сильно вы установили намерение достичь определенных результатов?

    Будущее настолько туманно, неопределенно, что невозможно найти в нем источник вдохновения и твердого намерения к достижению целей. Цели неопределенны. И это мучает, дестабилизирует. Есть некий страх перед будущем, страх выбрать четкое направление, взяв ответственность на себя за движение вперед по этой дороге. Есть страх, а вдруг это не то. И уже понимаешь, что бояться некогда, время идет, а ты все стоишь на месте в невозможности что-то выбрать. И осознание утекающего времени еще больше порождает панику.

    — Если я смотрю на себя объективно, без эмоций и чувств, то, что я вижу? Какие мысли у меня возникают по этому поводу?
    Я вижу привлекательную девушку, с активной жизненной позицией, мама двух мальчишек 7 лет и 2 лет.

    — Что для меня творчество? Как я проявляю творчество в своей жизни?
    Творчество в моей жизни проявляется в создании красивых тортов на праздники, подготовке праздников для своих детей и родственников, придумывании и реализации свободного времяпрепровождении семьи. Творчество — источник вдохновения и сил, энергии на некоторый продолжительный период времени.

    — Каковы мои роли по отношению к другим людям? Что в них самого ценного для этих людей? Что в них самого ценного для меня? Если я продолжаю играть эти роли, то, что бОльшего становится возможным в моей жизни и в жизни этих людей благодаря этому?
    Роль жены, мамы, подруги, дочери. Проявляя себя как мама я даю детям заботу, любовь, поддержку. Роль жены — это возможность проявить всю женственность, любовь, мудрость, это возможность получить мужу от меня заботу, внимание, поддержку, сочувствие, выслушать. Роль подруги — проявление любви, поддержки, надежности. Роль дочери — забота, любовь, благодарность. Благодаря этим ролям в отношения с самыми близкими становится больше любви, поддержки, внимания, заботы.

    — Каковы мои роли для себя самой? Что в них самого ценного для меня? Если я продолжаю играть эти роли, то, что бОльшего становится возможным в моей жизни благодаря этому?
    Для себя выделю роль тренера, критика, любящей подруги. Благодаря внутренней работе над собой, открываются новые грани и своих желаний, стремлений, и чувств по отношению к себе и другим, поддержка, самоуспокоение, учусь любить себя.

    — На основе ваших ответов на предыдущие вопросы составьте краткую, но очень емкую самопрезентацию. Расскажите о себе так, чтобы у других людей сразу могло сложиться самое верное представление о вас. И дополнительное задание – найдите в интернете картинку (или может быть вашу собственную фотографию), которая наилучшим образом раскрывает ваш образ.

    Я привлекательная, всегда юная в душе девушка, по совместительству мама (строгая, но справедливая) двух замечательных мальчишек и жена (любящая и внимательная) самого потрясающего в мире мужчины. У меня дружная и любящая семья. Я люблю путешествия и готова на разные авантюры. При этом стараюсь сохранять трезвость рассудка и найти компромисс для удобства и комфорта близких. В любое время дня и ночи готова прийти на помощь, оказать поддержку, просто выслушать. Чувствительна к настроению другого человека. Умею слушать и слышать. Сдержанна в проявлении своих эмоций, но в душе всегда глубоко переживаю и чувствую большую любовь к миру. Мне нравится, когда я могу сделать что-то приятное для близких и не очень близких людей.

  2. Любовь Егошина

    10.05.2014 в 9:21 дп

    Исследуя этот квадрант, подумайте и ответьте для себя:
    — Если я смотрю на себя объективно, без эмоций и чувств, то, что я вижу? Какие мысли у меня возникают по этому поводу?
    Молодая симпатичная девушка, которая в данный момент выглядит как «загнанная лошадь», забыла о себе. Не следит за фигурой, внешностью, все мысли заняты работой, потому что так надо, я не могу подвести.

    — Что для меня творчество? Как я проявляю творчество в своей жизни?
    Творчество – это яркость жизни, красота которую ты приносишь миру. Создание мелких приятных вещей, создание уюта в доме. Хочу освоить пэчворк.

    — Каковы мои роли по отношению к другим людям? Что в них самого ценного для этих людей? Что в них самого ценного для меня? Если я продолжаю играть эти роли, то, что бОльшего становится возможным в моей жизни и в жизни этих людей благодаря этому?

    Заботливая жена, мама, дочь. Моя любовь, внимание, нежность. Ценное для меня – возможность отобразить миру мою любовь, увеличить безусловную любовь. Движение моей души.
    Ответственный исполнитель-работник, душевный. Моя порядочность, исполнительность. Возможность узнать себя по-другому через их понимание меня, раскрыть свой потенциал.

    — Каковы мои роли для себя самой? Что в них самого ценного для меня? Если я продолжаю играть эти роли, то, что бОльшего становится возможным в моей жизни благодаря этому?
    Роль личностного тренера. Изучаю и познаю саму себя. Определяю путь своей жизни, двигаюсь по нему.

    — На основе ваших ответов на предыдущие вопросы составьте краткую, но очень емкую самопрезентацию. Расскажите о себе так, чтобы у других людей сразу могло сложиться самое верное представление о вас. И дополнительное задание – найдите в интернете картинку (или может быть вашу собственную фотографию), которая наилучшим образом раскрывает ваш образ.
    Человек, который ищет себя, хочет любить и дарить миру любовь, проявить творчество в своей жизни.

Ответить